El cáncer y su tratamiento tienen un importante impacto emocional sobre los afectados. Como hemos visto en entradas anteriores, cuidar tu imagen te ayudará a afrontar la enfermedad con más optimismo pero, además, existe una subespecialidad de la oncología que se conoce como psicooncología y se basa en aplicar las mismas herramientas y técnicas de la psicología en el ámbito oncológico.
Impacto emocional del paciente de cáncer
El psicooncólogo, es el profesional que te puede ayudar a superar con éxito las distintas fases del cáncer y su tratamiento. Además, la terapia también está indicada para los familiares o las personas más cercanas al paciente. La mayoría de la veces los familiares dicen que ellos no necesitan ayuda y se equivocan mucho, porque el familiar, está sometido a unos niveles de estrés muy altos en esa situación, y también necesitan en muchos casos asesoramiento y pautas específicas para controlar ese estrés.
En Dr. Martínez París sabemos que practicar ejercicio físico o realizar alguna terapia alternativa ayudan a los pacientes de cáncer a recuperar su bienestar emocional. Son terapias complementarias a la medicina tradicional, que además del tratamiento médico y psicológico, como el yoga, el reiki o el chi kung, que están teniendo muy buenos resultados con los pacientes de cáncer.
Recomendaciones
Nuestras pautas siempre van acompañadas de un depende de cada paciente y a nivel general recomendamos que los pacientes eviten el aislamiento y pidan ayuda. Se permitan los momentos de bajón y no mantengan un afrontamiento pasivo ante la enfermedad, porque en gran parte depende de ellos.
Deben buscar información y se asesorarse sobre qué otras herramientas o técnicas pueden aplicar en su tratamiento, por ejemplo técnicas ecológicas, otros tratamientos complementarios.
Recomendamos también que practiquen técnicas de relajación, porque sirven para reducir la respuesta de activación ante las situaciones estresantes como la que están viviendo y que realicen alguna actividad física dentro de sus posibilidades.
Por último, los pacientes de cáncer, se deben apoyar en su entorno social y expresar sus emociones sin temor a ‘qué pensarán los demás’ y desterrar la idea de que ‘ir al psicólogo es de locos’, porque el asesoramiento psicológico le puede venir bien a todos los pacientes.
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