Como combatir la flacidez corporal

La flacidez corporal nos afecta a todas las personas y aunque el tiempo pasa de igual manera para todos, no se refleja de la misma forma en unas que en otras. La genética, la dieta, la actividad física, o incluso el medio donde vivimos, determinan nuestro envejecimiento físico, una de cuyas principales manifestaciones es la flacidez corporal.

Como combatir la flacidez corporal

Existen varios tipos de flacidez como la flacidez cutánea que se produce por la pérdida de firmeza en la dermis y epidermis. Los tratamientos médico-estéticos suelen tener un buen resultado. La flacidez muscular es la que se produce cuando el músculo se destensa y responde mejor al ejercicio físico. Y la flacidez mixta que es la más frecuente y es la mezcla de las dos anteriores, en la que se aprecia un descolgamiento de las capas más superficiales de la piel y una bajada notable del tono muscular.

Estas variedades junto con la celulitis y la grasa localizada son los problemas estéticos más comunes y que más preocupan según se van cumpliendo años.

Además de la flacidez facial y de la papada, las zonas corporales más comunes donde empieza a notarse el descolgamiento con el paso del tiempo es en la cara interna de los brazos, el abdomen, el pecho, los glúteos y la banana subglútea y la cara interna de los muslos.

La flacidez corporal está causada por la reducción de dos proteínas que se encargan de dotar a la piel y al tejido muscular de firmeza, que son la elastina y el colágeno.

Esta pérdida se puede ir produciendo de manera gradual con el paso del tiempo, pero también existen factores que pueden acelerarla, como las pérdidas bruscas de peso, una exposición reiterada al sol sin protección solar, una mala alimentación, o llevar un tipo de vida sedentaria, entre otros motivos.

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